山西如金生态园 图 _适合团体出游的好项目_水上乐园

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温泉比较适宜平时缺少运动量，排汗不多的男女白领、高薪人员，水上乐园，这类人由于平时缺少锻炼，很少能够适应大面积的排汗，温泉既能够排出体内汗液，同时又能够吸收大量微量元素。”

在这些微量元素中，硫化物能增强肾排除金属和尿素物质的能力；偏硼酸、氡均有消毒消炎作用，氡还能改善内分泌腺功能，加快细胞代谢，分解血液中多余的胆固醇和毒性物质并排出体外，水上乐园一日游 ，促进血液循环。另外，温泉的pH值也有锦上添花的妙用。 

在温暖的气候下，人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，好玩的水上乐园，体内的热量就能释放出来，通过反复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身体的火气，治标治本。

入浴后的注意事项

沐浴后不要立即以自来水冲洗身体，因为这时体表尚留有温泉的特殊成分，仍能作用于体内。但皮肤过敏的人，易造成皮肤糜烂和红肿，可立即用自来水清除。入浴后全身有些疲劳，所以30至60分钟内不要受凉，须安静休息。

洗冷泉注意事项

1洗冷泉时，进入浴池，全身感觉沁凉无比，但不到二分钟，通体发热之后，皮肤即有刺痛，尤以敏感的部位更甚，在发冷的时候，千万不要动，否则会更冷。　2洗冷泉时，若逢气温骤降或湿度加大，适合团体出游的好项目，因二氧化碳溢出过多，会使人不自觉窒息，因此洗冷泉澡时好有数人作伴，以免发生意外。　3为使冷泉的成分适度进入体内，浸浴时间以十分钟为宜。